Etna e il "World Taiji & Qi Gong Day 2015"

Praticanti, appassionati, amici stranieri, parenti e numerosi curiosi hanno dato vita a una celebrazione speciale sull’Etna,la Giornata Mondiale del Taiji & Qi Gong.
Un evento in contemporanea in tutto il mondo fin dal 1999, quest’anno sull’Etna, Patrimonio dell’Unesco, una prima mondiale. 

Teatro dell’incontro la magia dei Monti Sartorius, sotto l’attenta guida del M° Nello Mauro (organizzatore dell’evento ed esperto internazionale), coadiuvato dai suoi bravi Insegnanti. 

Ancora un altro successo per OPES Catania che è riuscita a coinvolgere diverse Associazioni con circa 150 presenze. 

Finale con il rito del saluto al sole condotto dal Prof. Diego Ceraulo della Garuda University, partner della manifestazione.

Appositamente per questa celebrazione speciale, presenti amici e praticanti dal Belgio, Lussemburgo, Russia, Francia, Olanda, Germania, Portogallo, Scozia.

La GIORNATA MONDIALE del TAIJI e del QI GONG 2015

Alle ore 10,00 dell’ultimo sabato di aprile di ogni anno (17°) in ogni parte del pianeta, privilegiando spazi pubblici (piazze, parchi, prati, ecc.) in modo da essere visibili alla comunità e ai media, si svolge un pacifico evento che vuole cambiare il mondo, dolcemente e senza sforzo l’umanità respirerà all’unisono praticando Taiji e Qi Gong.

Lo scopo di quest’evento è di far conoscere al mondo la pratica del Taiji e del Qi Gong, con tutte le implicazioni che tali pratiche offrono alla salute personale e sociale: migliorare i rapporti fra gli uomini, unire i praticanti di Taiji e di Qi Gong sparsi per il pianeta promovendo e celebrando un mondo più umano e sano e fornendo un esempio forte, di come la comunicazione, la cooperazione, e l’unione dei popoli può essere utilizzata per sviluppare il futuro dell’umanità.

Le Associazioni di Taiji Quan OPES, in collaborazione e patrocinio degli Enti preposti, si uniscono a queste tematiche e invitano tutti i praticanti e simpatizzanti di Taiji e Qi Gong, di qualsiasi livello, Stile, Scuola e/o Organizzazione che credono nella crescita attraverso la cooperazione, la fratellanza e l’amicizia fra i popoli, ad una pratica collettiva di Taiji, dai semplici simpatizzanti ai professionisti. Fin dal 1999 in tutte le scuole Taiji in Italia, nel 2009-2013-2014 al Monastero Tibetano di Huy (Belgio), nel 2010 in Lussemburgo,

Sabato 25 Aprile 2015 dalle ore 10,00 nei pressi dei Monti Sartorius, Etna Nord.

Il Taiji Quan, antica e sofisticata arte marziale di origine taoista, oggi è praticato soprattutto come ginnastica anti-stress da milioni di persone di tutte le età, si basa sull’equilibrio, sul rilassamento e sulla concentrazione, che consentono di individuare l’energia interna al nostro corpo per dirigerla in movimenti lenti, graduali ed armoniosi. E’ quindi un esercizio fisico adatto sia ai giovani che ai più anziani, perché conferisce leggerezza a tutto il corpo e resistenza ed elasticità alle articolazioni. Ottima la pratica in situazione di riabilitazione delle articolazioni. I movimenti rendono il corpo forte, leggero e agile, restituiscono fluidità e scioltezza. Si possono imparare e praticare in qualunque momento della vita. Si può fare ovunque, al chiuso o all’aperto, di mattina o di sera. L’equilibrio e la continuità dei movimenti consentono una corretta respirazione, che regolarizza la forza vitale. Il corpo si rilassa diventando flessibile. Il moto uniforme e fluido aiuta la mente a rimanere rilassata. Il movimento lento, continuo e coordinato scioglie le articolazioni e ristabilisce il tono muscolare. E’ la mente, non la forza, che dirige i movimenti. I principi che regolano la pratica sono della dualità dello yin e dello yang, la contrapposizione degli opposti. Il Qi è l’energia, Gong è il lavoro, dunque è un lavoro sull’energia dell’individuo. Meditazione in movimento, poesia del movimento.

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