Vivere meglio e più a lungo

“La vita non è vivere ma vivere in buona salute.” (Marco Valerio Marziale)

E’ partendo da questa massima che annunciamo il ciclo di conferenze aventi per oggetto “Il Benessere”. Un nutrito gruppo di Soci dell’Associazione Culturale “La Cornucopia”, composto da Medici Specialisti in Igiene e Medicina Preventiva, Psichiatria, Geriatria e Gerontologia (scienza che studia l’invecchiamento), Omeopatia, Fitoterapia; affiancati da un esperto in Scienza della Preparazione e della Conservazione degli Alimenti, un Maestro di Meditazione e da una Pedagogista Clinica, ha preparato un ciclo di “incontri interattivi” durante i quali saranno date, ai partecipanti, indicazioni sui criteri di scelta del corretto “stile di vita”.
Partendo dalla Prevenzione e dallo studio delle Dipendenze, attraverso l’integrazione con le Medicine Orientali e l’Omeopatia, ci confronteremo su argomenti fondamentali quali l’alimentazione sana, l’attività fisica praticata costantemente, le tecniche per la riduzione dello Stress, (causa primaria di morbilità) e la biochimica delle emozioni.
L’obiettivo finale sarà quello di fornire, a tutti gli intervenuti, elementi per la realizzazione di una migliore qualità e di una maggiore aspettativa di vita.
Il primo appuntamento è fissato per il mese di dicembre e si continuerà con cadenze mensili.

Tommaso Stasi